Поради спеціаліста

3 поради до Дня трудологіка від психологині Карітас Харків

Posted on by Насінник Галина
День трудоголіка: не свято, а підвищення обізнаності!5 липня вже декілька десятків років по всьому Світу відзначають День трудоголіка. Головною ідеєю цього дня є бажання нагадати, що трудоголізм є однією з форм залежності, яка призводить до нервових зривів, безсоння, професійного вигорання та інших негативних явищ. В День трудоголіка підготували для вас 3 найголовніші по...
Читати

Відпустка заради магнітика, туфлі – лише для фотографії?

Posted on by Харків Карітас
«П'ятнична порада» яка навчить цінувати життя, а не його відображення в чужих очах. Модні тенденції звідусіль диктують нам свої стандарти: на зовнішність, успішність,  лідерство, кількість дітей в сім'ї та ідеальний вік для одруження, правила побачень та теми на які ватро говорити. Я не закликаю їх нехутувати, проте закликаю не втратити себе в гонитві за «ідельним життям...
Читати

Торгівля людьми поруч. Серія 3. Історія Олексія

Posted on by Винниченко Мария
Кожен із нас бачив ситуацію, коли малолітні жебракують на вулиці, вокзалі, в переході. Чи замислювалися ви, що, можливо, дітей примушуть жебракувати, хтось забирає гроші, погрожують та б'ють дітей? Можливо, це торгівля дітьми? Давайте познайомимося з Олексієм.   Можливо, й у вас є знайомі, які потрапляли в подібні ситуації. Якщо так, то вони можуть отримати в н...
Читати

Імпровізуйте!

Posted on by Чаплик Оля
В морозні весняні дні, хочеться тепла не лише на термометрі, а й у серці. Погода за вікном і листок календаря – викликають явну невідповідність. Так, і в житті кожної людини трапляються моменти невідповідності прогнозованих очікувань та реальності. Але… … як говорив Бернар Вербер: «Фальшива нота, зіграна невміло – це просто фальшива нота. Фальшива нота, зіграна впевнено ...
Читати

Особисті кордони

Posted on by Чаплик Оля
В житті кожної людини трапляються ситуації, коли відчуваєш себе ніби то «під наглядом». Це може відбуватись на роботі, у власній родині, у компанії знайомих та навіть зовсім незнайомих людей. Іноді думка, коментар або зауваження, яку виказує інша людина відносно нас, дуже напружує, ображає, змушує відчувати себе погано і пригнічено. Та ми маємо пам’ятати, що навкруги нас завжди...
Читати

Торгівля людьми поруч. Серія 2. Історія Дениса

Posted on by Харків Карітас
Торгівля людьми поруч. Серія 2. Історія Дениса_1
У першій серії ми розповідали історію Лілії. Вона вважала, що знайшла роботу своєї мрії. Натомість знайшла небезпеку. Тож, чи в ситуацію торгівлі людьми потрапляють тільки дівчата від 18 до 25? Чи може це трапитися зі мною? Відповіді на запитання знайдете в історії Дениса та його молодшого брата, які почали самостійне доросле життя. Можливо, й у вас є знайомі, які потрапл...
Читати

Топ – 6 правил “Як піклуватися про себе”

Posted on by Чаплик Оля
Більшість українців фізично присутні на робочому місці 8 годин щоденно, але фактично працюють майже цілодобово. Спитаєте, чи врахували ми сон? Так, звісно! А Вам ніколи не снилася робота? Пригадайте! Часто професійна сфера викликає емоційне напруження. Для кращого розуміння порівняємо робочий графік з приготуванням їжі: за основу беремо – безліч завдань по запла...
Читати

Торгівля людьми поруч. Серія 1. Історія Лілії.

Posted on by Харків Карітас
Що таке торгівля людьми? Чи є вона в Україні? Які люди можуть потрапити до тенет торгівців людьми? Чи може це трапитися зі мною? Відповіді на ці запитання є в історії Лілії, яка знайшла роботу "своєї мрії". Подібний сценарій може скластися...а може не скластися в тих, хто в пошуку. Тож, знайомимося з Лілією. Можливо, й у вас є знайомі, які потрапляли в под...
Читати

“П’ятнична порада” від психолога

Posted on by Чаплик Оля
Сьогодні в «П’ятничній пораді» психолог проекту «Об’єднуючи людей заради миру» Світлана Остапцова розповість про особливості роботи в групах взаємопідтримки, які проходять в Карітасі Харкова. Майже кожного дня я зустрічаюсь із цікавими людьми. Це мої клієнти, колеги або люди, які випадково трапляються і звертаються з певними питаннями. Коли я спілкуюся з ними, то спостерігаю...
Читати

П’ятнична порада про баланс, життя і потреби

Posted on by Чаплик Оля
Сьогодні моя стаття буде присвячена темі, яка здається дуже простою: темі задоволеності або не задоволеності власною сферою спілкування. Всі люди спілкуються на роботі, по телефону, у соціальних мережах, але принципово важливий вопрос не про кількість (обсяг) спілкування людини, а про якість його. Останнім часом я чую від людей, які мене отчують, фрази «я не хочу спілкуватись, ...
Читати